L’Eveil à Soi

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Art-thérapie Yoga Meditation Le reiki

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la voix du pinceau Activites Praticienne Art-thérapie Reiki - Nathalie Cartier Modalites et tarifs Contact - 38160 Saint-Marcellin

Claude Maréchal 

Krishnamacharya 

YOGA - MÉDITATION

Yoga et méditation :


Dans la tradition du Yoga, en Inde comme en Occident, deux grandes voies semblent séparées. Il s’agit de la voie de la méditation issue de la tradition des Maîtres du nord de l’Inde et celle de la Haṭha Yoga Pradīpikā d’où vient l’enseignement du Yoga tel que nous le connaissons en Occident par la pratique des Asanas (ou postures).

Ces deux formes ont les mêmes références : les Yogas sutras de Patanjali. Il n’y a pas d’opposition entre ces deux pratiques complémentaires, aussi je vous propose de les unir dans une séance de Yoga complète de 1h15.